Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 71,31g | Prot: 91,96g | Carbs: 87,05g.
Café da Manhã: Roshen Сливки Ленивки, Monterico Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени, Макароны Отварные. Almoço: Аджика, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Jantar: Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Вино Сухое, Zott Десерт Ванильный. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emcova1
|