|
Привет всем худеющим❤️
Достигла своего предела, набрала столько, сколько Даве на 9-ом месяце беременности не весила…
Решила начать все заново, вернуть свою форму.
Прочитала в одной книге, что те, кто худеют с поддержкой других людей, с большей вероятностью достигают цели.
Надеюсь найти здесь поддержку🫶🏻
|
1508 kcal
|
Gord: 66,52g | Prot: 87,84g | Carbs: 130,11g.
Café da Manhã: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Молочный 8, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Смак Батон Молочный 8, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Белоручка Морковь Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Запеченный или Жареный Лосось, Увелка Рис Длиннозерный. mais...
|
|
 Comentários
Пусть всё получится! Терпения и сил🤗
26 jan 24 por membro: Dobrik32rus
|
Терпения и хороших минусов на весах)
26 jan 24 por membro: Elena_Koch_
|
26 jan 24 por membro: kochetovvaa
|
Да, я тоже услышала что с командой лучше, даже люди которые состоятся в группе худеющих, скорее добьются результата чем нет,в отличие от одиночек.
26 jan 24 por membro: esha.klm. I'm Tasha
|
26 jan 24 por membro: Pupsik129
|
Добрый вечер, я с Вами, такая же проблема и вес такой же примерно!!!
26 jan 24 por membro: formanyuk87
|
Привет.у тебя все получится 💪🏼я в тебя верю.мы с подругой каждое утро делимся отвесами)))
26 jan 24 por membro: Russiyan996
|
все обязательно получится!💪 главное не гнаться за быстрым результатом!
26 jan 24 por membro: adelinaaa26
|
26 jan 24 por membro: AS1961
|
27 jan 24 por membro: Red_Fox126
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kochetovvaa
|