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1303 kcal
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Gord: 47,24g | Prot: 61,28g | Carbs: 170,39g.
Café da Manhã: トップバリュー 豆乳ヨーグルト, KOUBO 低糖質パン・オ・ショコラ, EMIAL スムージー ストロベリー, さつまいも（蒸し）, 乾燥ゴマ, きな粉, トップバリュー プレーンヨーグルト, ミニトマト, カリフラワー. Almoço: サニーレタス, ミニトマト, 業務スーパー むき枝豆, きんぴらごぼう, カリフラワー, セブンイレブン 鶏団子鍋. Jantar: イオン たまご豆腐, さつまいも（蒸し）, セブンイレブン いろどり野菜ミックスサンド. mais...
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Histórico de Peso de あかりんこ
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