Jornal de Esa Hasanah, 26 jan 24

Perfil de Esa Hasanah | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

day 6

Visualizar Calendário de Dieta, 26 janeiro 2024:

1383 kcal

Gord: 43,90g | Prot: 37,49g | Carbs: 208,55g. Café da Manhã: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Perkedel Jagung, Nasi Putih. Almoço: Nasi Goreng Ayam. Jantar: Perkedel Jagung, Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. Lanches/Outros: Biskitop Kelapa Cookies. mais...

16 Apoiadores Apoio

Histórico de Peso de Esa Hasanah

Visualizar Histórico Completo