Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 85,94g | Prot: 51,76g | Carbs: 180,10g.
Café da Manhã: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Ратибор Варенье Клубничное, Жирные сырники. Almoço: Фили-Бейкер Торт Санчо, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Рыбой. Jantar: Чай с Молоком. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|