Jornal de Nastusha38., 26 jan 24

Утро доброе))) -100 грамм сегодня 💪🏻

1524 kcal Gord: 67,62g | Prot: 121,91g | Carbs: 189,04g.   Café da Manhã: Кофе, Пармезан Сыр, Джемы и Варенья, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Овсяная Крупа. Almoço: Зеленый Чай, Домашние Соленья Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Алтайская Сказка Гречка Вареная. Jantar: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), За Родину Салат Тунец Парижский Дижон, Зеленое Яблоко. mais...

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Nastusha38.


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.