Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 54,51g | Prot: 84,60g | Carbs: 258,69g.
Café da Manhã: 快車肉乾 芝麻杏仁香脆肉紙, 荷包蛋, 番茄, 木瓜. Almoço: 柿餅, 水煮蛋, 木瓜, 豌豆, 花椰菜, 肉包. Jantar: 章魚燒, 糯米腸, 燒仙草, 全聯 芋頭甜湯. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de n66shan
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