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Vamos bien
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65 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Gord: 46,06g | Prot: 31,17g | Carbs: 35,27g.
Café da Manhã: Arándanos, Yogurísimo Yogurt Natural. Almoço: Aceite de Oliva, Menoyo Aceto Balsámico , Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Lanches/Outros: Nueces. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de debbiemarkus
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