Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Gord: 59,45g | Prot: 138,46g | Carbs: 256,12g.
Café da Manhã: Jacquet Vollkornbrot, Danone Fjord. Almoço: Miel, Madeleine, Banane. Jantar: Isio 4 Huile, Pâtes (Cuites), Pelletier Biscotte Blé Complet, L Etat du Volailler Dinde. Lanches/Outros: Jacquot Assortiment de Chocolats du Chef, Myprotein Maltodextrine, Madeleine, Jacquet Vollkornbrot, Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Danone Hipro 25G Protéines Fruits Rouges , Danone Hipro 25G Protéines Vanille, Carrefour Amandes , Oeuf, Pommes Pink Lady. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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