Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Gord: 68,80g | Prot: 114,56g | Carbs: 195,55g.
Café da Manhã: Пятерочка Булочка Даллас , Белый Город Молоко 2,5%, Викинг Протеин. Almoço: Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Сливки 20%, Творог 5%. Jantar: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Heinz Кетчуп Томатный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), SPAR Котлета Домашняя. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de В себе
|