Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 87,24g | Prot: 94,01g | Carbs: 113,06g.
Café da Manhã: Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Брусника Брусника, Умалат Сыр Сулугуни, Гнезда с Грибами и Сыром. Almoço: Брусника , Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Жаркое из Кабачков. Jantar: Брусника , O Green Фисташки Жареные Соленые, Pastilab Пастила, Ресторация Обломов Фасоль Красная с Грецким Орехом и Зеленью, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Кета Стейк, Простохлеб Безглютеновый Бездрожжевой Хлеб «Рис и Гречка», Морской Котик Печень Трески Премиум. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|