Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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424 kcal
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Gord: 18,78g | Prot: 32,31g | Carbs: 44,84g.
Almoço: ほうれん草のごま和え, ミニトマト, ゆで卵, 明星食品 おいしさプラス ロカボNOODLES ピリ辛酸辣湯. Jantar: サニーレタス, トップバリュー ロースハム, コンソメスープ, トップバリュー たれ、からしを省いた小粒納豆. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de あかりんこ
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