Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2368 kcal
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Gord: 112,18g | Prot: 98,80g | Carbs: 238,32g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Изюм, Царь Геркулес. Almoço: Лук, Сливочное Масло, Увелка Гречка , Масло Подсолнечное, Говядина Тушеная. Jantar: Хинкали. Lanches/Outros: Хачапури по-Аджарски, Красное Яблоко, Капучино. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sultan_azatayev
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