Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 31,63g | Prot: 57,51g | Carbs: 151,50g.
Café da Manhã: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tropicana Slim Sweetener Classic, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Almoço: Nasi Putih, Tempe, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung. Jantar: Tahu, Sawi Putih, Putih Telur. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shetha noor
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