Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2016
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 18,97g | Prot: 58,05g | Carbs: 226,07g.
Café da Manhã: Walmart Sandwich de Miga J&Q. Almoço: Lucchetti Spaghetti, Chuleta de Ternera. Jantar: Lucchetti Milanesas de Soja, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Lanches/Outros: Banana, Pan Blanco Tostado, Té Endulzados con Azúcar, Mate Amargo. mais...
|
|
3249 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belenamabailar
|