Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 66,00g | Prot: 68,69g | Carbs: 125,83g.
Café da Manhã: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Президент Сыр Бри, Клубника с Сахаром, Банан, Пискаревский Творог 5%. Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Бри, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Мираторг Чевапчичи, Bite Banana Almond. Jantar: Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashe4ka007
|