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orang2 ini dietnya pada ngawur
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1164 kcal
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Gord: 27,56g | Prot: 50,03g | Carbs: 183,21g.
Café da Manhã: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Ceker, Sayur Campuran, Bubur Nasi. Almoço: Sawo. Jantar: ABC Terasi, Sayur Campuran, Bubur Nasi. Lanches/Outros: Oreo Dutch Cocoa Wafer Choco Vanilla, Teh Manis. mais...
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1464 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 40 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de sumy.
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