Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 48,88g | Prot: 107,19g | Carbs: 98,32g.
Almoço: Dymatize Nutrition Iso 100, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Chobani Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Champiñones Cocidos, Huevo Revuelto, Salsa Puttanesca, Ensalada de Pollo, Brócoli, Sanissimo Salmas Azules, Yakult 40 LT, Yakult Sofúl LT (Mango). Lanches/Outros: Nature's Heart Go! Nuts, Galleta, Nescafé Café de Olla . mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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