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Antrenmanlar yapıldı mı?
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1475 kcal
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Gord: 81,60g | Prot: 120,17g | Carbs: 63,17g.
Café da Manhã: Rafadan Yumurta. Almoço: Fit Grains Karabuğday Patlağı, Salatalık (Kabuklu), Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Penguen Kavrulmuş Ispanak , Bahar Hindi Tandır, Bahar Hindi Fileto. Jantar: Fit Grains Karabuğday Patlağı, Penguen Kavrulmuş Ispanak , Dardanel Ton Klasik. Lanches/Outros: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli. mais...
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560 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de aodeon
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