Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2015
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113,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 34,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 76,18g | Prot: 90,52g | Carbs: 125,12g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Original, Oatmeal, Apples, Garden of Life Perfect Food Raw Organic Green Super Food, Pure Hawaiian Spirulina. Almoço: Konsyl Psyllium Fiber, Walnuts, Orgain Organic Protein Plant Based Powder, Silk Pure Almond Milk - Original. Jantar: Great Value Mixed Nuts, Raspberries, Philadelphia Original Cream Cheese, Black Beans (Canned), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Salsa, Sour Cream, Guacamole, Guerrero Tortillas De Harina Fresqui Ricas, Pickles. Lanches/Outros: Pacific Natural Foods Organic Chicken and Wild Rice Soup. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Norman Victor
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