|
2049 kcal
|
Gord: 78,50g | Prot: 83,17g | Carbs: 256,63g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Nestlé Leite de Aveia, Café. Almoço: Del Valle Suco de Uva (290ml), McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Crispy Bacon. Jantar: Hortifruti Cenoura Crua, Atum em Água (Enlatado), Pepino Japonês, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Uvas-Passas, Café com Açúcar, Uvas-Passas. mais...
|
|
2135 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Camis DJES
|