Jornal de riva usratul mawadah, 22 jan 24

hari ini ga terlalu semangat buat olahraga cuma sanggup cardio aja 35 menit , mungkin karna kurang tidur 😴

1990 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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