Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 32,85g | Prot: 136,54g | Carbs: 75,25g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Простоквашино Творожок Малина, Лимонная Запеканка Вера. Almoço: Бондари Сыр Бондарский 50%, Магнит Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Greenfield Зеленый Чай, Гречка Отварная, Запечённая Куриная Грудка Вера. Jantar: Запечённая Куриная Грудка Вера. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de верочка1996
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