Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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63,4 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 43,22g | Prot: 80,95g | Carbs: 150,21g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almoço: Champions, Tomaten Ganz und Geschält mit Tomatensaft, Couscous, Hackfleisch Gemischt, Apfel-Rotkohl, Junge Brechbohnen, Kaisergemüse, Gold Mais, Kidneybohnen (Dose). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BETZCKE
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