Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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106,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2268 kcal
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Gord: 110,94g | Prot: 94,62g | Carbs: 229,47g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Изюм, Царь Геркулес, Хлебец, Крабовые Палочки. Almoço: Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Круассан, Семга Слабосоленая, Капучино. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Груши, Мандарины, Банан, Сыр, Лаваш, Морковный Салат, Плов с Говядиной. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sultan_azatayev
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