Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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69,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 68,42g | Prot: 44,09g | Carbs: 171,40g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Eti Cicibebe, Muz. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Etli Lazanya. Lanches/Outros: Milka Bubbly, Torku Fındıklı Çikolata, Ülker Halley, Starbucks Toffee Nut Latte, Kahve (Demlenmiş), Ferrero Rocher. mais...
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1719 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 minuto, Descansar - 17 horas e 9 minutos, Dormir - 6 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fearless...
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