Jornal de Fandartika, 22 jan 24

369 - ккал
Ленивая овсянка на йогурте и стакан кефира 2,5% с отрубями и льном 😇

---

1331 kcal

Gord: 45,09g | Prot: 96,02g | Carbs: 128,19g.   Café da Manhã: J7 Апельсиновый Сок, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко, Активиа Актибио с Пробиотиками, Экомилк Кефир 2,5%. Chá da Manhã: FITKIT Protein Cake Double Chocolate. Almoço: Творожная Запеканка. Jantar: Сырники. mais...