Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 49,97g | Prot: 79,86g | Carbs: 118,36g.
Café da Manhã: Мандарины, Гречневая Запеканка с Творогом без Сахара Моя. Almoço: Капуста Белокочанная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердца Куриные с Морковью без Масла, Гречка Отварная. Jantar: Запеченный Картофель, Виктория Грудка Куриная Отварная, Капуста Белокочанная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Коркунов Конфета, Вареное Яйцо, Киви. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jinjerred
|