Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 64,42g | Prot: 56,35g | Carbs: 128,29g.
Café da Manhã: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Кабачок, ВкусВилл Хлеб Прибалтийский, Велмит Колбаса Фуэт, Омлет с Молоком. Almoço: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Вареники с Картошкой, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Тефтели с Рисом, Грецкие Орехи. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IraidaSh
|