Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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98,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 45,96g | Prot: 140,77g | Carbs: 52,57g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Уральская Фабрика Мяса Копчёный Карбонад. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Topping Малина, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Свиная Корейка (Вырезка), Global Village Ассорти из Маринованных Грибов. Lanches/Outros: Bombbar Протеин Фисташковый. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisava =]
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