Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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59,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 53,90g | Prot: 75,06g | Carbs: 123,03g.
Café da Manhã: Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Almoço: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Lanches/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de malindamega22
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