Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2330 kcal
|
Gord: 106,33g | Prot: 125,00g | Carbs: 218,23g.
Café da Manhã: Кофе, Яичница, Халуми, Сливочное Масло, Увелка Крупа Ячневая. Almoço: Вкусно и Точка Американо Большой, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Картошка Фри Средняя. Jantar: Джюгас Сыр, Горбуша, Личи. Lanches/Outros: Яндекс Лавка Пирожное Дайфукумоти Манго-Маракуйя, Сладкая Булочка с Корицей, Хлебница Хлеб Пшеничный, Белорусские Рецепты Говядина Варено-Копченая, Чечевичный Суп. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|