Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Gord: 23,12g | Prot: 33,80g | Carbs: 67,06g.
Café da Manhã: Grafschafter Unsere Besten Bauernbrötchen, Kaffee mit Milch, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet. Almoço: Rolffes Delikatess Kasseler, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Penny Markt Wein Sauerkraut Mild. Jantar: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Lidl Dinkelbursche. Lanches/Outros: Lindt Fioretto Nougat. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikitas0
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