Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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83,9 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2561 kcal
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Gord: 85,92g | Prot: 199,86g | Carbs: 224,08g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, DM Bio Apfel Strudel Crunchy, Rispentomaten, Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Almoço: Like Meat Like Chicken. Jantar: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Lanches/Outros: Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie, Myvegan Double Dough Brownie, Myvegan Coated Crispy Wafer. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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