Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 37,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 109,54g | Prot: 92,05g | Carbs: 34,23g.
Café da Manhã: Молочная Станция Сливки 20%, Окское Яйцо, Слобода Горчичный Соус, Экологика Какао, Самокат Хумус, Ашан Помидор, Троекурово Наггетсы, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kariszeczka
|