Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 75,24g | Prot: 62,01g | Carbs: 56,53g.
Café da Manhã: Protein Rex Chocolate Brownie. Almoço: Миндаль Миндаль Жареный, Каждый День Грецкие Орехи, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный. Jantar: Protein Rex Chocolate Brownie. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari4390
|