Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 39,56g | Prot: 40,36g | Carbs: 113,90g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Tahu Kukus. Almoço: Nasi Putih. Jantar: Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shetha noor
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