Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 77,78g | Prot: 63,85g | Carbs: 164,88g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сливки 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Сметана 20%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Лента Рис Жасмин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лосось. Jantar: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Стокманн Салат Мимоза. Lanches/Outros: Lay's Чипсы, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Сливки 20%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|