Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 71,70g | Prot: 85,32g | Carbs: 178,77g.
Café da Manhã: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26% (Панда), Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Творог 5%, Блины на Молоке. Almoço: Булгур (Вареный), Свиная Отбивная. Jantar: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. Lanches/Outros: Красный Пищевик Конфеты "Беларусачка", Витебскхлебпром Ле Хрустье. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nyutik110386
|