Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 40,33g | Prot: 96,84g | Carbs: 107,04g.
Café da Manhã: Селяночка Яйца, Яблоко Желтое, Селяночка Каша Овсяная . Almoço: Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Говядина с Овощами, Barilla Спагетти 3 Отварные . Jantar: Запеченная или Жареная Форель, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _777mrs.putilina777_
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