Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Gord: 31,36g | Prot: 88,10g | Carbs: 81,28g.
Café da Manhã: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Свиная Корейка (Вырезка), Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Капучино. Jantar: Огурец (с Кожурой), Морковь, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Свиная Корейка (Вырезка). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisava =]
|