Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 20,99g | Prot: 114,62g | Carbs: 138,03g.
Café da Manhã: Miele Fagioli Bianchi di Spagna, Kellogg's Special K Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Esselunga Succo di Arancia, Vipiteno Yogurt 0,1% Ananas, Kraft Sottilette Light, Coca-Cola Coca-Cola, Eurospin Tagliata Bovino Adulto, Mulino Bianco Pan Bauletto Cereali e Soia, Beretta Bresaola della Valtellina. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
Comentários
Mi metti like che sono ingrassato? 😂
21 jan 24 por membro: IKY81
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IKY81
|