|
Овсяная каша на не молоко, шоколад 330кк
|
2052 kcal
|
Gord: 90,80g | Prot: 191,73g | Carbs: 114,94g.
Café da Manhã: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Viking Isolate Protein Cookie, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Чай с Молоком и Сахаром, Имбирь Маринованный, Фасоль Стручковая, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , SPAR Корейка Свиная Запечённая . Lanches/Outros: Зеленые Оливки, Елея Масло Льняное Нерафинированное. mais...
|
|
 Comentários
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
ЧАТ "ПОХУДЕЙ СЕБЯ СЕЙЧАС" 🥰🥰🥰
😒Это не недели жестких диет и ограничения ради результата, а потом обратно в откат 😒😒😒
👯♀️НАШ ЧАТ - ЭТО:
✅24/7 дней любви к себе, своему телу и еде!
✅Никаких диет, будем вкусно есть 4-5 в день
✅готовое недорогое меню с рецептами на каждый день/5 раз в день
✅небольшие , но эффективные физические нагрузки
✅разбор тарелок и тележек в супермаркете😉
✅атмосфера группы, настрой
✅чат участниц с поддержкой 24/7
✅более 6 программ марафонов
Как вам такое⁉️
Всё, что тебе нужно- написать мне в лс в вотсап🤳 8 (953) 42-59-359☀️🎄🥑☀️
19 jan 24 por membro: Zakkirova4f
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Murchik86
|