Jornal de teachertracey, 18 jan 24


1712 kcal Gord: 47,20g | Prot: 119,78g | Carbs: 220,95g.   Desjejum: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Perk Energy, Coffee. Café da Manhã: Perk Energy, Built Bar Candy Cane Brownie. Almoço: Kodiak Cakes Power Cakes Raspberry Lemon, Log Cabin Sugar Free Maple Syrup. Chá da Tarde: Nonni's Almond Chocolate Biscotti. Jantar: Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice, P.F. Chang's Chang's Chicken Lettuce Wraps - Gluten-Free, Costco Edamame. Lanches/Outros: Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Caffe D'Vita Sugar Free Hot Cocoa, The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), PBfit Peanut Butter Powder , Wholesome Yum Zero Sugar Honey. mais...
2290 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
looks delicious what is it  
20 jan 24 por membro: SaraRiley
What an awesome presentation! Such great variety and sooooo delicious.  
20 jan 24 por membro: trailingthesun
@saranchris I made elk lettuce wraps and served it with fried rice and edamame. ☺️ 
20 jan 24 por membro: teachertracey
Thank you trailingthesun! We’ve been renovating our kitchen since October and I just got my stove back so I’m getting excited to cook again. 
20 jan 24 por membro: teachertracey

     
 

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