Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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62,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 49,74g | Prot: 68,62g | Carbs: 229,82g.
Café da Manhã: Kopi Luwak White Koffie Original. Almoço: Onde Onde, Dimsum, Kopi Luwak White Koffie Original. Jantar: Soto Ayam, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Lanches/Outros: Cilok, Indomaret Point Coffee Matcha Frappe Reguler. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rizki Rachmadaniar
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