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Having a Lunch Breakfast: Split Peas Soup with Okra and Sweet Peppers. Enough cooked for two days
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930 kcal
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Gord: 17,77g | Prot: 31,93g | Carbs: 174,92g.
Café da Manhã: Olive Oil, Cooked Garlic, Cooked Dry Green or Yellow Split Peas , Onions, Mini Sweet Peppers, Okra . Almoço: Clementines. Jantar: Apples, Grapefruit (Pink and Red). Lanches/Outros: Love Crunch Dark Chocolate and Peanut Butter Granola, Cuties Clementines. mais...
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2386 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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