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seguimos contando!!!
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111 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1121 kcal
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Gord: 72,58g | Prot: 97,77g | Carbs: 17,28g.
Café da Manhã: Caperucita Queso Manchego, KIR Salchicha para Asar, FUD Tocino Ahumado, KIR Jamón De Pavo Virginia, ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%. Almoço: Pimiento Rojo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Jantar: ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%. Lanches/Outros: Cos o Lechuga Romana. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de luxuryy
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