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Ja es braucht wieder etwas Zeit damit es runter geht obwohl ich unter 1400 Kalorien war 🙃
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72,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 82,15g | Prot: 39,47g | Carbs: 195,32g.
Café da Manhã: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Gekochtes Ei, Mehrkornbrot. Almoço: Pizza Salami. Jantar: McDonald's Pommes Frites Mittel, McDonald's Mayonnaise - 20ml, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Lanches/Outros: Edeka Lebkuchenherzen, Krüger Chai Latte Classic India, Douceur Edel-Marzipan Stollen. mais...
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1404 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Estar Sentado - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Samsung Health - 13 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gigi1964!
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