Chakka 👍🏼
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87,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 107,30g | Prot: 127,42g | Carbs: 77,57g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Coconut. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Junge Erbsen mit Karotten, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Jantar: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Mehlig & Heller Opa's Weißer, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Trockene oder Harte Salami, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Roggenbrot, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Max Balance Protein Bar Erdnuss. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de philbackt
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