Jornal de Nastusha38., 18 jan 24

Обед на работе)

1289 kcal Gord: 66,72g | Prot: 82,71g | Carbs: 84,31g.   Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Хлеб Урицкий, Реми Помидоры Красные на Ветке, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Петровский Салат из Капусты с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Перловка Отварная, Зеленый Чай. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Мистер Салат Капуста Белокочанная Пелюстка со Свеклой. Lanches/Outros: Растворимый Кофе (из Порошка), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Nastusha38.


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.